2022年5月18日，全国公益之星、高级心理咨询师李建辉博士受邀到一光年美业公司与骨干分享幸福的家庭如何经营？幸福的方法是什么？由公司负责人，杨子墨带领骨干、志愿者李琼、杨蓉、利莉、李丽、香香、花花、芬芬等同志参加了交流。李博士说，做一个人，要学会释放爱的正能量，要学会无条件的爱，因为无条件的爱能带来无比的力量，给我们建造一个幸福圈。

做人要勇于追求有意义且快乐的事情。比如艺术、商业、教学、园艺、著书等......无论是否富有或成功，无条件的爱，才是幸福的源泉。一个家庭尚且如此。要做一个有用的人，对家庭，对单位，对他人，对自己能奉献什么？要学会了解、被了解，让爱成长，让爱持久，要用大爱书写人生。要加固爱，要学会应对困难，让困难变成幸福的机会。没有挑战的生命是没有意义的，永远别浪费从困境中学习的机会。

李博士说：互相帮助，从各自经历中学习，让所有的困难中都有所收获，让自己在工作和学习中得到更多的快乐。李博士分享了自己在工作中沉浸快乐体验比休闲活动中体验更多。整体而言，有目标的人成功率要比没有目标的人大得多。人生要常常在两个场，图书馆，运动场。做事要有本分，做人要有本事。要学会吃苦，学会吃亏。有理想，有毅力。李博士结合案例及自身成长的经历，让大家深受启发。

杨总等分享了学习体会，并表示未来要带领团队紧跟李博士的脚步往前走。。。