2024年6月20日，联合国妇女大会代表、广东省优秀共产党员、广东好人李建辉博士受邀到广州市越秀区广东向阳助老中心为退休老干部分享。
怎样对待衰老？会上由老领导吴津伟致辞。会议由陈玉霞理事长主持。会上还有爱心企业家大狮汇公司董事长姚宇峻捐赠水、许峻彦老总捐赠洗衣液等，慰问老干部。
李博士从心理（思想）上分析，从生理上分析。从心理上要不服老，从生理上要服老…生理上如何做到自我保护？比如说动作要有限，不要轻易爬高摸底；要生活有序，不要熬夜；要讲究饮食卫生，不要油腻过饱；要游山玩水，不要少动懒睡；要定期进行体检，有病就治，不要拖延，企图涂自愈；如何做到智慧成熟，戒烟限酒，如何防止神经内分泌代谢紊乱，做到平心静气…饮食得宜，多动脑筋，开怀大笑，有氧运动等等。还有注意10个不健康的生活方式：比如不吃早餐，缺乏锻炼，不能保证睡眠，三餐不规律，自我封闭，与家人朋友缺乏交流，饱食终日，无所用心，常坐不动，缺乏主动体验，有病不求医，长时间在空调房间等等..李博士精彩分享，深受大家喜爱。
陈玉霞理事长10多年坚持为老干部、老同志、空巢老人、孤寡老人服务，精神可嘉，越来越多志愿者追随。出席此次讲座的还有爱心企业家文平，赵广军、生命热线秘书长彭春燕，街道老领导林志强等。活动圆满成功，让老干部开心愉悦，李博士依旧在播撒阳光，无私奉献，一群有爱的人在一起不亦乐乎..
