健康大道公益讲座在广州举行
- 岭南网
- 2021-04-20 13:03
2021年4月19日,全国公益之星、广东省传统文化促进会永久名誉会长李建辉博士,广东人家社会工作发展服务中心志愿者刘丽华女士及全国各地代表近80人参加了在广州花都工人疗养院举行的全息健康讲座。
主讲嘉宾廖健康博士分享了生活模式、心智模式、精神模式以及对所有影响健康的因素进行了深入浅出的分析,如不健康的生活习惯,吃喝拉撒不均衡,外部环境污染,违反时间规律,工作、生活、睡眠无时间比例,不科学。由于百病生于气,万病生于心,思想酸性,即负能量,抱怨、怨恨、伤心、嫉妒、无情等。还指出人要有碱性思想即开心、快乐、爱心、感恩、孝顺、积极、乐观,有责任、有担当。分享了健康专业知识,体内环境保持干净开始,做到营养均衡、细胞健康,掌握健康密码,拿到健康驾照。自己的健康,自己说了算等等。精彩分享,赢得了大家一致好评。李博士受邀作了精彩的致辞,肯定了广东健康管理促进会多年来,弘扬健康理念,健康生活方式,传播健康思想的深远意义。从做人要有责任心,并落到行动上,时时处处要为社会、为他人、为自己尽责。责任心有多大,舞台就有多大。一个人若没有热情,他将一事无成,而热情的基本点正是责任心。李博士说保.柯察金曾经说过,人最宝贵的是生命,而生命对于每个人只有一次,一个人应该怎样度过?当您回首往事的时候,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。所以要珍惜生命,努力奉献。快乐需要平中满足,发现细枝末节的美丽,要去放大它、感知它、体验它,时时刻刻感到快乐满足和幸福。才有可能预防生病,不得大病,养成健康的生活方式,要有健康的精神世界,要用大爱写人生。要修身齐家治国方能平天下。让自己的潜能发挥到极致,让生命延续到极致。李博士精彩的分享赢得了阵阵掌声。
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